突然发力，训练时停在控制位置。”

陆沉霜向前一步。

“拿我示范。”

全班立刻来了精神。

许知夏直接蹲到前排。

“要验牌了！”

陆沉霜伸出右臂。

王野上前抓住她的手腕，身体转动，手臂上挑，再扣住小臂，动作很快！

陆沉霜刚准备配合，身体重心已经被王野控制住。

王野没有下压，立刻停手。

“训练中做到这里就行。”

“再往下，容易造成损伤。”

陆沉霜站直身体，活动了一下手腕，没有感觉道痛感。

发力和停止都控制得非常准。

她看向王野，惊疑不定的问道：“你以前练过擒拿？”

王野摇头说道：“报告教官，没有练过。”

陆沉霜看着王野冷笑一声：“你觉得我信吗？”