组。陆诚趴在地上，端着枪，瞄着靶子，一枪一枪地打。不是最好的，也不是最差的。

虽然打多了也有进步。但是李教官得了常凯申的指示。一定要狠练陆诚。

于是乎陆诚常留下单练。

相应的进步也快。

体能课最苦。每天天不亮起床，跑五公里。训练方式简单粗暴——跑不动了也得跑，撑不起来了也得撑，蹲不下去了也得蹲。陆诚咬着牙练，总不能丢人丢到国外去。

陆诚的训练结束了，也到了出国的时候。