择了吐纳法，他现在的内力还是太少，比如他刚刚得到的七伤拳，没有足够的内力强行使用会伤到自己，以后别的高深一些的武功应该也会差不多，都对于内力的量有一定的的需求。

内力严重地限制了罗德的发展，他终于体会到了旗木五五开的痛苦。

他将吐纳法挂载到了功法栏里，

吐纳法lv1：通过特殊节奏的呼吸能够缓慢地增长内力。（升级方式：用吐纳法的方式呼吸）

在做完这些之后，罗德感觉疲倦如潮水一样袭来，他这几天实在是太累了，都没有好好休息，他头刚刚碰到枕头就沉沉地睡了过去……

……