基，让你脚下有根，能撞得动山。但要想打人，还得有别的手段。」

他面对陈武君，突然身形一沉，右腿稳稳扎根于地，左膝高提过腰，整个人瞬间变成一种极险又极稳的姿态，像是张拉满的强弓，而膝尖，就是蓄势待发的箭矢。

「这就是金鸡桩，你的膝盖，就是锤！你的小腿，就是盾！你提起来的这条腿，就是阎王帖！」

陈武君休息片刻，学著李师兄的样子单脚抓住地面，另外一条腿提过膝，双手护在身前。

身形微微有些摇晃。

陈武君的心思全在如何稳定身形上。

李师兄轻轻在他脚踝踢了一脚，陈武君顿时摔在地上。

「你的力气呢？老树生根呢？两条腿能站住，一条腿就站不住了？」李师兄斥责道。

陈武君咬著牙爬起来，一只脚脚趾紧紧抠在地面的青石上，另外一条腿提起。

「想像你面前有个敌人，你一膝撞过去，就将他的五脏撞烂！」李师兄大声道。