该能够达到金丹后期的水平。

　　心中有一个大概的计划。

　　起身。

　　活动活动身体，顺便打了一套军体拳。

　　坐在摇椅上，轻轻晃悠起来。

　　拿起一本四阶阵道之法，开始进行参悟。