着。”马东头也不抬，“少带一样轻一样。两百公里，背二十五公斤走二十四小时，多一斤都能把你压死。”

郑军想了想，把自己背囊里的雨衣也掏出来扔在床上。

周龙坐在床边，把背囊里的东西一样一样摆在床上，然后重新打包。

他的动作很慢，每一样东西都要在手里掂一下，觉得分量重的就往外拿，觉得必须带的才塞回去。

张兵把自己的背囊收拾完，站起来扫了一圈班房里的人。

“都听好了。两百公里急行军，不是比谁跑得快，是比谁能撑到最后。”

“前面一百公里别冲太猛，留着体力。后半程才是真正较劲的时候。”

“水要省着喝，但不能不喝。干粮要按时吃，不能等到饿了再吃，那时候就晚了。”

“脚上起泡了别硬撑，泡破了感染了，后面更麻烦。”

“各班自行组织休息，但要控制好时间。歇太久身体凉下来，再走更难受。”

他说的每一条都是经验，都是在无数次拉练中换来的。

马东听得直点头，手上的动作却没停。

王野蹲在自己的背囊前面，学着林川的样子把东西一样一样往外拿，然后重新打包。他塞了半天，背囊鼓得跟个球似的，怎么都塞不紧。

林川走过去，把他背囊里的东西倒出来，重新装了一遍。

雨衣卷紧，塞在最底下。

干粮袋压扁，贴着侧面。

水壶挂在背囊外侧，方便拿取。

急救包放在最上面，伸手就能摸到。

一套动作下来，背囊的体积小了三分之一，分量没变，但背起来舒服多了。

王野看着重新装好的背囊，又看了看林川。

“你是不是连打包都跟你爷爷学过？”

“嗯。”

王野：“……”

半个小时后，全连在营房楼下集合完毕。

背囊鼓鼓囊囊，枪挎在肩上，水壶灌满，干粮袋塞得满满当当。

每人身上还多了一件救生衣，橘红色的，捆在背囊上面，像一块砖头。

贺孟海手里拿着一张地图。

“路线跟去年一样。出营区往东，走省道，翻过磨盘山，穿过青石镇，再走二十公里就到海训场。全程两百公里整