难受。

这股温热的热流也在苏落的修炼中，逐渐变大、升温，最后变成了真正的炙热感，回归于丹田之中。

苏落就觉得小腹那里滚烫，挺舒服的。

女生要是修炼《九阳神功》的话，估计就不会再痛经了。

苏落查看了一下时间，一刻钟，也就是15分钟。

因为他现在只是第一层，涉及到的经脉不多，所以修炼得也快。

当丹田里的内力，累积到一定程度后，自动升入第二层。

战斗中的内力消耗，也可以自己慢慢补充回来，要是打坐修炼的话，恢复更快。

修炼就像是一种扩容，增加内力上限，不会因为日常使用时的消耗，就再次降低上限。

如果非要用数值化表示，那就是100，当内力值达到100，心法自动刚进入第二层，等200后，进入第三层。

功法层级越高，涉及的经脉越多，修炼时间越长。

那么问题来了，一个人每天可以修炼多少次？

不一定。

看个人素质而定，就苏落这种情况，修炼了一次，丝毫不觉得累，也没觉得虚弱，那就可以再继续修炼。

等细胞能量损耗过多之后，那就不能修炼了，需要补充回来。

这对于苏落来说也不算难事，他每天可以定义三份套餐呢，大不了全都定义成高能量食物就是了，弥补亏空。

当然，该演的戏，苏落肯定要做到位。

又修炼了一次之后，苏落下了床，穿好鞋子准备外出。

苏落家就是那种正统小院，前面是院子，后面还有后门。

正门出去的话，就是大街，街尾是稽查司的衙门。

从后门出去的话，是一条小街道，沿着这条街道走出去不远，就是一条商业街。

就和影视剧里的那种一样，整条街都是做买卖的，干什么的都有。

这么说吧，看售卖的那些东西，和现代社会区别也不是很大了。

正史中不会出现的东西，这个世界全有，调味料不缺，连白面馒头都随便吃。

单就这一点，苏落都可以确定，这个世界不是正统历史剧。

目前来看，苏落倾向于男频，因为侧重点不同。

如果是降妖除魔，很有可能是女频古偶剧，但这个世界武道占据主要地位，不太像是女