的溪流，缓缓滋养着他们的经脉与五脏六腑。

父亲林建军腰伤处淤积的寒气，正一点点被驱散；母亲王秀兰体内亏虚的气血，也在慢慢得到补充。

这种改变是潜移默化的，也是根深蒂固的，只要父母坚持下去，用不了多久，就能彻底摆脱所有病痛，拥有健康强健的体魄，就算日后遇到什么风吹草动，也能有足够的身体底子去应对。

又过了一刻钟，

林建军和王秀兰缓缓睁开眼睛，两人眼中都闪烁着明亮的光芒，精神状态前所未有的好。

林建军站起身，用力挥舞了一下胳膊，又弯腰、转身，动作灵活自如，脸上满是畅快：

“太舒服了！小野，这套吐纳法也太管用了，我现在感觉浑身都是力气，就算去地里干一天农活，都不会觉得累！”

王秀兰也笑着说道：

“是啊，妈现在感觉特别轻松，以前稍微干点活就累得慌，现在浑身都轻快，心里也敞亮！”

二老你一言我一语，脸上满是抑制不住的喜悦与激动。

他们能真切地感受到，自己的身体正在往好的方向转变，这种变化，比任何言语都更有说服力。

看着父母神采奕奕的模样，林野心中的一块大石终于落地。

他悄悄为父母调理身体的计划，总算顺利迈出了第一步。

只是，

他自始至终都没有说出灵泉水、吐纳法的真正来历，也没有提及玄帝传承、妖魔鬼怪这些隐秘。

父母都是普通人，安稳度日便是他们毕生所求，林野只想让他们在不知情的情况下，拥有健康的身体，享受平静的生活，不用被那些超出认知的秘密困扰，更不用为他即将面对的风雨担惊受怕。

“爸，妈，你们记住这套吐纳法的节奏和口诀，以后每天早晚都坚持练，泉水也每天坚持喝，时间久了，身体只会越来越好。”

林野轻声叮嘱，语气格外认真。

“我们记住了，一定坚持！”

林建军和王秀兰连连点头，对儿子的话深信不疑。

此时，

夜已经很深了，山村的夜晚格外安静，只有窗外传来阵阵虫鸣，还有小黑偶尔低沉的吠声，守护着小院的安宁。

王秀兰看着时间不早，连忙起身说道：

“不早了，小野，你也赶紧回房休息吧，今天折腾了一天，肯定累坏了