了让他们能掌握要领，我这次又亲自领着他们，给他们亲身示范。

什么时候该呼气，什么时候该吸气，都非常关键，快一点，或者是慢一点，效果都截然不同。

邹逸飞依旧是领悟性最强的那一个。

跟着我扎了十几分钟，尽管全身冒汗，但身子依旧很稳。

邹俊涛和邹武涛就不行了，累得中途休息了好几次，但他们也算有毅力，没有放弃，休息了一会后，又继续。

二十分钟后，我看邹逸飞也不行了，便停了下来，让他们休息。

“师傅，我练得还行吗？”

邹逸飞累得坐在地上，朝我问道。

“非常棒。”我给了很高的评价，小孩子嘛，都喜欢被夸，越夸越有动力。

果然，邹逸飞笑得开心极了。

“逸飞，这些天我不在的时候，你是不是也经常练习？”我好奇问道。

“是的，师傅，我每天都按照你的方法练习，睡觉之前也要练一遍。”邹逸飞说道。

“怪不得你能坚持这么久。”我越看邹逸飞这个徒弟越喜欢，天赋好，还勤奋，跟我当年一模一样。

“逸飞，你好好练，等你扎马步什么时候能扎一个小时了，我就教你一些武术招式。”我说道。

“真的？”邹逸飞激动道。

我笑道：“当然，师父从不骗人。”

“好，徒儿一定好好练。”邹逸飞眼神坚定，一点都不像五岁的孩子，感觉比同龄人至少成熟了两三岁。

豪门贵族不愧是豪门贵族，从小就比同龄人聪明懂事好学，我心中不免发出感慨。

“洪师傅，我们也要练到能扎一个小时，你才教我们武术招式吗？”邹俊涛苦着脸问道，其实他跟我学武术，就是想学一些招式，觉得拉风、威武，也有实战能力。

邹武涛听到要扎一个小时，才能学习武术招式，脸上也有些难看，他现在连坚持五分钟都感觉困难，坚持一个小时，那得练多久，流多少汗啊，他都有了退缩之意。

我说道：“你们就不用了，等什么时候我教逸飞武术招式的时候，你们就跟着一起学，但是，你们也不能偷懒，扎马步这个基础你们