在体内的杂质和毒素通过毛孔逼出体外。

时间一分一秒地过去。

大约半个小时后，张凡才缓缓收回双手，长长地吐出了一口浊气。

“好了，洗筋伐髓完成了。”

听到张凡的声音，两女这才如释重负地睁开双眼，浑身虚脱般地瘫软在床上。

此时的她们，浑身香汗淋漓，整个人就像是从水里捞出来的一样，湿透了。

原本就近乎透明的内衣紧紧地贴在身上，将她们那惊心动魄的火爆曲线显得更加诱人。

空气中弥漫着一股淡淡的、好闻的女人幽香。

张凡一低头，正好看到这一幕近在咫尺的绝美画面，喉咙忍不住狠狠地滚动了一下，咽了口唾沫。

“咳……那个，你们感觉怎么样？”

张凡有些尴尬地咳嗽了一声，急忙移开视线，在心中默念了几遍静心咒。

“感觉……身体好像变轻了好多，而且皮肤似乎也变得比以前更光滑了。”

白岚芷抬起玉臂看了看，眼中满是惊喜之色。

“我也是，感觉整个人都神清气爽的，好像有使不完的劲。”

江秋月也兴奋地附和道。

“这只是第一步，接下来才是重头戏。”

张凡心念一动，神识直接探入了自己的神识空间之中。

下一秒，他的掌心中便凭空多出了一本散发着淡淡荧光的古朴秘籍。

“这就是《九转玄女功》，你们先拿去看看，能不能看懂。”

张凡将秘籍递到了两女面前。

白岚芷和江秋月好奇地接过秘籍，凑在一起翻开了第一页。

然而，才看了区区几行字，两女的眉头便紧紧地皱在了一起。

“天道无极，玄女九转，气通百脉，神游太虚……”

白岚芷轻声念叨着，只觉得一个头两个大。

“张凡，这上面写的都是些什么呀，每一个字我都认识，但连在一起怎么就跟天书一样？”

江秋月也是一脸苦相，可怜巴巴地看着张凡。

“是啊，太晦涩难懂了，什么神游太虚，什么气沉丹田，我们根本看不懂。”

“好张凡，你快给我们讲解一下吧，不然我们怎么练啊？”

看着两女那求知若渴的模样，张凡忍不住笑出了声。

“行，那我就给你们用大白话好好讲一讲。”