第14章 训练总结和大胆急心 首页

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第14章 训练总结和大胆急心(3/5)

有乏力,你应当在第一回合就出局,我们要马上加强闪躲训练,这一点双腿和腰腹核心力量是关键。”

“你昨天的打法很具有侵略性,你的身体有巨大的优势,这是我没有想到的,我认为你下次比赛之前可以往身上涂一点油,这样的话打起来防御力更强。”

“你的下巴——好吧,我肉眼看不出来你的下巴,这也是个优势,胸腹的抗打击训练我们可以缓步开始。”

“注意,比赛时的眼神一定要凶狠!一定要面无表情,你看最后,为什么你会中了埋伏?原因很简单,因为你笑了,他就知道你一定有图谋!面无表情!你看哪一个拳王在KO别人之前窃喜过、哭过、沮丧过、露出过痛苦的表情?如果有拉着人一定不是拳王!”

维克托全神贯注地听着,不时点头或提出问题。

当老杰克说到他抽烟的习惯会影响耐力时,维克托直接从口袋里掏出半包香烟,想了想放到兜里。

“关于女人,”

老杰克当做没看见,顿了顿,“我不是神父,不会告诉你完全禁欲。但职业拳手需要控制,而不是被控制。你明白我的意思吗?”

维克托的表情变得有些阴沉:“这方面不是问题。”

老杰克敏锐地察觉到了什么,但没有追问。

“好,那我们开始今天的训练。仍然先从基础步伐开始。”

接下来的训练近乎残酷。

老杰克让维克托在脚踝上绑上两磅的沙袋,进行各种移动训练。

每当维克托动作变形,老杰克就会用一根长棍轻敲他的相应部位。

到下午两点半其他学员陆续到来时,维克托的T恤已经被汗水浸透,嘴唇因为缺水而干裂。

“休息十分钟,然后我们开始打手靶。”

老杰克递给他一瓶运动饮料——自然不是免费的,比超市里面贵上一倍。

维克托大口喝着,水顺着下巴流到胸口。

忽然,一道声音响起:

“看看这是谁,”

雷吉拖着长音说,“我们的‘一夜奇迹’。”

他的几个跟班发出刺耳的笑声。

维克托没有理会,继续喝水——他们二人从不是朋友,奉承得不来朋友。

老杰克低声说:“别理他,专注你自己的训练。”

但雷吉不打算就此罢休。

他大步走过来,居高临下地看着维克托

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