想到此处，朱由校锻炼身体的念头就更强烈了。

“摆驾箭亭！”

箭亭位于紫禁城东部景运门外，毗邻奉先殿，皇帝及皇子练习骑射、检阅侍卫武艺的专用场地，设箭靶、马道，可容纳数百人操演。

冬风飒飒，箭亭校场上。

骆养性在圣前演练八段锦。

只见他双脚开立，双手自腹前缓缓上托至头顶，掌心向上，目随手移，稍停后下落。

骆养性一本正经，因为是教授天子，显然十分紧张，说话也是结结巴巴的。

“启启禀陛下，这这是'两手托天理三焦'，上托时时吸气，下落时呼呼.呼呼气。”

朱由校见其模样，安抚道：“不必紧张。”

见陛下不似盛怒模样，骆养性果然镇定了不少，他深吸一口气，说道：“启禀陛下，这招有疏通三焦，改善气血循环，缓解肩颈僵硬的作用。”

之后，又开始演练第二式‘左右开弓似射雕’。

朱由校跟着练，冬阳徐徐，很是出了一身大汗。

而本来紧绷着的张之极也放松了下来。

他叼着不知道从哪里的来的草根，倚在校场边上的武器架上，看着骆养性笨拙的教着皇帝功夫，心里已经是想着等一下下值之后讥讽骆养性的话了。

这个木头虽然闷闷的，但逗他着急了，甚有意思，还怪可爱的。

张之极猛然摇头，不可置信的扇了自己一巴掌。

他的想法好像有点不对劲？

这丘八，又笨又无趣，哪里可爱了？

而另外一边，朱由校已经是练完三遍八段锦了。

八段锦对他这种久坐的人很有帮助，出了一身汗之后，整个人都轻松了不少。

这时候，他看到一边看戏的张之极，对其招了招手。

张之极一秒正经，腰杆挺直，顺带将草根咽了下去，恭敬的走到皇帝面前。

“陛下有何吩咐？”

朱由校接过张芸儿递来的绢巾，一边擦汗，一边问道：“英国公府掌管京营，你来说说，京营如今的情况。”

张之极闻言，心中顿时发苦。

然而面对着皇帝的询问，他也只能硬着头皮回上一句。

“卑职一定知无不言，言无不尽。”

朱由校点了点头，说道：“回乾清宫！”

内廷要整顿，京营，