方把孽龙腰子从中间切开，还真有点腰骚子，但是并没有猪腰子的那种怪味。

半神干净的嘞。

腰骚子也不能扔，回头拿去炼丹峰炼丹还能卖不少钱。

“腰子切片的妙招一是刀上抹水，二就是刀要足够锋利，腰子不像豆腐一切就下去了，它比肉嫩，但又有肉的组织性，切起来考验耐心和果断。”

林东方收敛了一下心情，凝神横刀片了一刀，一张薄薄的腰子片就落了下来。

一刀快过一刀，很快腰子片就切好了。

“切丝就简单了，不过要记得是直刀落下去，而不是推拉刀，这一点和扣三丝一样。”

“嗒嗒嗒…”

菜刀抬起落下，转眼间一整个腰子就成了案板上堆成小山的腰子丝。

“嘶嘶…”

看直播的古族们都觉得腰子隐隐作痛。

随着铜镜上飘过不少关于腰子美味和功效的介绍，又有不少驴类牛类羊类精怪下定了投奔仙盟的决心。

“腰丝加老酒、胡椒粉、老醋腌制，然后咱们再扣点核桃仁，用干核桃的话可以油炸一下更酥香，新核桃则需要汆水去掉一些生涩味。”

林东方这里选用的是新核桃，因为他做腰丝习惯加辣椒油，如果用过油的干核桃吃起来有点腻。

绿色的配菜选用的是莴笋，切丝后和核桃仁一同汆水，过冷备用。

“烫腰子的水也是有讲究的，寻常腰子异味重，煮烫腰子的水里可以加姜片八角干辣椒麻椒粒来增加一些料香，这也可以让腰丝的味道更加复合，更好吃一些。”

“水烧开不急着下腰丝，煮一煮让料香出来，等开水的颜色稍微有些变化有汤料色了，捞出这些香料再把腰丝放入，烫腰丝的时间不宜过长，但也要看腰丝的粗细，不把握的话可以捞出一根弄断，断口没有红色就说明熟透了。”

烫熟的腰丝盛出控干水分后放入大碗中，放上刚刚烫熟的莴笋丝及核桃仁，蒜泥、酱油、米醋还有必不可少的辣椒油分别加入，搅匀后这一份香辣可口的温拌腰丝就做好了！

关直播之前，林东方特意叮嘱道，“寻常腰丝烫熟后不要过冷，冷了的腰丝多少都会有异味散出来，烫熟了就直接拌，辣椒油也要用刚烫出来的才好，趁热吃。”